Мои Родительские Цели на 2016 год

Моя любимая Школа Осознанного Родительства «Большая Медведица» проводит в своих соц сетях конкурс. Задание — поделиться своими целями в области родительства на следующий год. Оно меня побудило уже сейчас задуматься о родительских целях и я нарисовала интеллект карту, которую вы видите на фото.

Для меня, мамы новогоднего ребёнка, которому 28 декабря исполнится год, основная родительская цель на 2016 год — помнить о том, что для своего ребёнка отличная мать.
Это означает забыть о чувстве вины и делать столько, сколько я могу и хочу для его всестороннего развития

По блокам родительские цели я разбиваю так:

1. Безопасность и здоровье — здесь цель: ребёнок жив и максимально здоров.
Он уже сейчас достаточно уверенно ходит, поэтому в следующем году побежит и будет активно исследовать мир.
Мои подцели по этому пункту в 2016г
— я полностью обезопасила все в квартире на расстоянии 1 м 20 см от пола
— Я прочитала книгу Комаровского «неотложная помощь», обсудила с мужем, и мы оба знаем, как вести себя в критических ситуациях
— У меня есть гомеопатическая и обычная аптечка для неотложной помощи ребёнку в возрасте от года до двух
— Я знаю, какие гомеопатические и какие обычные лекарства применять в каких экстренных случаях
— У меня есть походная аптечка для прогулок
— Я прошла консультацию у иммунолога по профилактике болезней во второй год жизни
— Дерматит сына остаётся в ремиссии
— Я выбрала стратегию питания сына, обсудила с мужем и мы придерживаемся её по максимуму
— Я сохраняю ночное ГВ до самоотлучения сына

2. Развитие сына.

Здесь основная цель — обеспечение развития ребёнка по всем важным сферам.
Подцели на 2016 год:
— Я и муж проводим Ежедневные упражнения на развитие речи на всех трёх используемых в семье языках
— Мы приобретаем Спортивный комплекс и даём сыну возможность ежедневных упражнений
— Мы обеспечиваем ребёнку активные ежедневные прогулки
— Мы продолжаем ходить на встречи мам с детьми и приглашаем ровесников сына в гости
— Мы даём ежедневно сыну возможность проявлять самостоятельность
— Мы обеспечиваем дома ежедневное музыкальное сопровождение занятий
— Мы учимся играть в ролевые игры от получаса в день вместе
— Мы учимся творить от получаса в день вместе
— Мы обсуждаем ежемесячно с мужем план развития ребёнка и создаём еженедельную напоминалку о занятиях
— Я прочитываю более 3 книг о развитии ребёнка от года до двух лет
— С полутора лет работаем над выстроением границ

3. Пример счастливой семьи перед глазами сына

Наличие маленького ребёнка, работы, блога мамы-энерджайзера и участие в разнообразных тренингах часто отвлекает меня от главного 🙂 — наших отношений с мужем. Поскольку и для ребёнка я считаю очень важным впитывать счастливые семейные отношения, то ставлю этой одной из родительских целей:
Подцели здесь:
— Я соблюдаю правило 12 объятий
— Я пишу каждый вечера Более 5 благодарностей мужу Ежедневно
— Более получаса в день я уделяю качественному общению с мужем на темы вне ребёнка
— Минимум Раз в неделю мы уделяем вечер общению без ребёнка
— Минимум раз в месяц мы проводим несколько часов вне дома только вдвоём

4. Я делаю сыну счастливую и здоровую маму

Тоже ставлю в цели родительства, потому что так или иначе от моего внутреннего настроение зависит реакция на поведение сына А уж здоровье напрямую связано с возможностью активно проводить время с ним

Подцели здесь:
— я прохожу диспансеризацию у всех важных для меня врачей, убеждаюсь, что все в порядке, а при необходимости прохожу курс лечения
— Я прохожу 2 курса массажа
— Я ежедневно делаю зарядку и хожу на прогулке больше часа
— Я довольна своим питанием
— Я довольна своим колесом жизненного баланса
— Я провожу все необходимые мероприятия для профилактики мамского эмоционального выгорания

5. Я создаю сыну память о детстве
В первый год декрета об этом легко было помнить, в этом году хочу поставить это целью, дабы не забывать в ежедневной суете

Подцели:
— Ежедневные фотографии и минивидео
— Напечатанная фотокнига по 2015 году и отобранные фотографии для фотокнига 2016
— Ежемесячные мини фотосессии дома
— Ежегодная новогодняя фотосессия
— Письмо от деда мороза
— Ежемесячный дневник успеха достижений сына

6. Я учусь терпению с сыном
Я очень нетерпелива, и после 10 месяцев сына вижу, как он активно меня учит терпению. Дабы он меня не наказывал строго, буду учиться хорошо 😉
— При выборе чтения делаю акцент на статьи о терпении и способах работы с раздражением и агрессией
— Вешаю напоминалку «он все-таки ребёнок»
— Делаю еженедельно медитации на своего внутреннего ребёнка
— Тренирую отсроченную реакцию

7. Я обеспечиваю ребёнку максимально возможное общение с бабушками — дедушками
Поскольку одна семья живёт за 1000 км, другая за 3000 от Москвы, мне важно, чтобы сын общался регулярно с обеими семьями бабушек/дедушек хотя бы удаленно, и они чувствовали себя близкими ему
Подцели:
— я отправляю ежедневно фото-видео своим родителям, муж — регулярно своим
— Я разговариваю по скайпу с родителями чаще раза в неделю с Виктором вместе, муж аналогично — со своими родителями
— Я создаю условия для приезда моих родителей к нам в гости более 3 раз
— Я создаю условия для приезда родителей мужа в Москву
— Я создаю условия для совместного отпуска с родителями
— Я создаю условия для моей поездки с сыном в Петербург больше 1 раза
— Я создаю условия для приезда родителей мужа в Москву
— Я делаю фотокалендари для обеих семей родителей с семейными
фотографиями.

Наверное, я что-то упустила в своих целях, и буду рада получить в комментариях от более опытных мам советы, на что еще обратить внимание на втором году жизни сына

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на рассылку и получите чек-лист "88 способов быстро взбодриться" в подарок